很多男人实力不允许，夫妻生活不给力，刚开始进入是硬的，可来回几下就疲软了，此时的尴尬与无奈，让男人很想打个地洞钻进去！这比被人当众扇一巴掌还让人难受！对于女人来说，内心的煎熬和绝望谁能抚平呢？男女本来正在兴头上，却突然熄火，直挺挺的“金箍棒”变成了软趴趴的“豆腐”，怎么会这样？难道是阳痿了吗？医学上对于阳痿严格的定义是：过去三个月中，阴茎持续不能勃起，或勃起硬度差，不足以维持正常的的性生活。
性生活中途软是什么原因？
1、心理因素
情绪波动、压力过大、焦虑、紧张等心理因素是导致性生活中途疲软的常见原因。可能影响男性的性兴奋度和注意力，从而中断性爱进程。相对较轻，通过心理调适和放松技巧往往可以得到改善。
2、疲劳与体力不支
长时间的工作劳累、缺乏休息或身体状况不佳，都可能导致在性生活中体力透支，出现疲软现象，适当休息、调整作息、增强体质是解决问题的关键。
3、酒精与药物影响
过量饮酒或服用影响性功能的药物，也可能导致性生活中途疲软。酒精会降低神经系统的敏感度，而药物则可能直接作用于性功能系统，避免过量饮酒和谨慎用药是预防此类问题的有效方法。
4、器质性病变
虽然然相对较少见，但器质性病变如前列腺炎、糖尿病、高血压等，也可能对性功能产生不良影响，导致性生活中途疲软。疾病通常需要专业医生的诊断和治疗，一旦发现相关症状，应及时就医。
昆明曙光医院温馨提示：
男人出现勃起不坚硬、中途疲软等症状，不必过于焦虑紧张，应该早发现早治疗。中途软掉的原因有很多，一次两次不必过于恐慌，找准原因，对症调整，多尝试几次，如果失败频率比较高，就要引起重视，建议及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行规范治疗。平时也要尽量做到饮食均衡，少吃油腻辛辣食物，多吃新鲜蔬菜水果。多做体育运动，如慢跑、打球、健身等，增强体质，改善勃起功能。戒酒限烟，激发动力。
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